A quoi s’attendre ?

Par cet appel  je prendrais la mesure de votre demande, je répondrais à vos questions afin de m’assurer que je puisse vous aider.

À la fin de cet appel, vous devriez avoir une assez bonne idée si vous souhaitez travailler avec moi ou non et nous pourrons alors définir d’une première séance.

La première consultation est une session d’accueil pendant laquelle je prends le temps  d’écoute nécessaire mais aussi un temps pour entendre toutes les questions que vous pourriez avoir. 

Vous vivrez également une séance de sophrologie pour que vous découvriez les bienfaits de cette pratique. 

Suivant vos retours nous mettrons en place la thérapie la plus efficace et adaptée pour vous afin de répondre au mieux à vos attentes. 

Évidemment, vous pouvez arrêter à tout moment et il n’y a à aucun moment une obligation de continuer avec moi.

Pour que vous ayez de bons résultats, la régularité est primordiale. 

Si c’est bon pour vous, je vous réserverai chaque semaine une heure ou au plus tard tous les 15 jours pour que votre suivi soit optimal.

La sophrologie est une thérapie simple et brève qui nécessite au plus 8 à 12 séances pour arriver à obtenir son objectif. Elle ne se subsitute pas à un traitement médical déjà en cours, et peut également être associée à un suivi psychologique.

Pour qu’il y ai un impact positif, comme dans tout apprentissage, la régularité est requise. Je vous aiderai à vous impliquer au mieux pour vous.

Nous ferons régulièrement des points sur vos progrès et apporterons alors les ajustements nécessaires pour parfaire votre progression. 

Vous aurez bien sûr le choix de continuer ou d’arrêter quand bon vous semble mais ne perdez pas de vue votre objectif principal.